Nasze działania i produkty mają jeden, według nas najistotniejszy dla człowieka cel – zdrowie.

+48 575 820 800
zamowienia@neospes.com

Blog

omega 3 zdrowie suplementy diety neo spes kapsaicyna likopen amigdalina omega 6 składniki diety zdrowie

Omega 3

Kwasy omega 3 obniżają poziom złego cholesterolu LDL, mają zdolność rozrzedzania krwi, znacznie ograniczając ryzyko zawału serca, zapobiegając zatorom i udarom mózgu. Działają przeciwzapalnie. Chronią przed astmą, osteoporozą, arytmią serca. Są niezbędne do prawidłowego rozwoju płodu, dlatego powinny je spożywać kobiety w ciąży. Wspierają pamięć i koncentrację, usprawniają funkcjonowanie mózgu, bywają środkiem wspomagającym leczenie w przypadku demencji i niektórych psychoz. Poprawiają i utrzymują nawilżenie skóry, ujędrniają i ożywiają jej koloryt, wzmacniają paznokcie i włosy, chronią stawy.

Odporność i profilaktyka

Wpływają na prawidłowe widzenie, ograniczają demencję ciałka żółtego oka, spowalniają starzenie się komórek, zwiększają naturalną odporność organizmu. Kwasy EPA i DHA zapobiegają zapaleniom stawów, przez co łagodzą bóle reumatoidalne, wspomagają leczenie stanów zapalnych, choroby Leśniowskiego – Crohna, astmy i zapalenia dziąseł. Ułatwiają wchłanianie wapnia, dlatego są niezastąpione w profilaktyce osteoporozy.

Kwas omega 3 – DHA zmniejsza ryzyko wystąpienia cukrzycy i otyłości, dzięki takim właściwościom jak łagodzenie uczucia łaknienia poprzez uaktywnianie leptyny – hormonu, który jest odpowiedzialny za zmniejszanie apetytu i szybsze spalanie kalorii oraz zapobieganie wahaniom poziomu cukru we krwi. Poza tym kwas ten uwrażliwia tkanki na działanie insuliny.

DHA wchodzi w skład tkanki nerwowej, a w szczególności kory mózgowej, przez co usprawnia jej pracę. Zmniejsza ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera i stwardnienia rozsianego (SM). Podejrzewa się także, że ma wpływ na dysleksję i inteligencję, a poza tym przeciwdziała depresji, stresowi i agresji. Ponadto kwas dokozaheksaenowy wchodzi w skład siatkówki oka, przez co korzystnie wpływa na wzrok.

omega 3

Niezbędne dla kobiet w ciąży

Zapobiegają przedwczesnym porodom, warunkują odpowiednią masę urodzeniową noworodków. Jeśli w organizmie występuje ich niedobór (szczególnie DHA), zwłaszcza w późnym okresie życia płodowego oraz we wczesnym niemowlęctwie, może to doprowadzić do osłabienia centralnego układu nerwowego, a w następstwie – do pogorszenia zdolności uczenia się, spadku inteligencji oraz innych funkcji psychicznych. Szczególnie ważne jest więc, aby kobiety w ostatnim trymestrze ciąży oraz we wczesnym okresie karmienia piersią otrzymywały odpowiednie ilości kwasów tłuszczowych omega 3.

Głównym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych omega 3 są oleje roślinne takie jak rzepakowy, lniany i sojowy oraz ryby i ssaki morskie, a także żółtko jaja, nasiona soi i orzechy włoskie. Niezastąpiony budulec naszych komórek, sprzymierzeniec w walce z chorobami!