Dlaczego potrzebujemy kwasów omega?

Kwasy te wzmacniają układ nerwowy, odżywiają skórę, włosy i paznokcie. Nasze organizmy nie potrafią same ich wytwarzać, są egzogenne i niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Stanowią składnik błon komórkowych, pełnią istotną rolę w procesach odpornościowych i chronią organizm przed rozwojem stanów zapalnych. 

Kwasy omega 6 wykazują również korzystne oddziaływanie w odniesieniu do obniżania poziomu złego cholesterolu (LDL). Wpływają na szybsze gojenie się ran, właściwe funkcjonowanie wątroby i mózgu, zapobiegają zakażeniom, działają przeciwzapalnie. To one odpowiadają za ostrość widzenia, procesy krzepnięcia krwi, reakcje układu odpornościowego czy reakcje naczynioruchowe. 

Wykazano, że działają kojąco na zaczerwienienia skóry, wypryski, a nawet łuszczycę. Łagodzą świąd i suchość skóry. Są ważnym czynnikiem zapobiegającym neuropatii cukrzycowej. Kwas omega 6 w postaci GLA (kwas linolenowy) w toku przemian w organizmie zmienia się w prostaglandyny kontrolujące szereg funkcji fizjologicznych, także produkcję hormonów i przewodzenie nerwowe, prawidłowość którego jest istotna w zapobieganiu zespołu napięcia przedmiesiączkowego. GLA łagodzi wiele objawów, w tym bóle głowy, depresje, ból, wrażliwość i obrzęki piersi, ogólną drażliwość, depresje.

Podnoszą naturalną odporność organizmu na bakterie i wirusy, a po chorobach ułatwiają procesy regeneracyjne. Wspomagają odchudzanie, nie odkładają się w komórkach tłuszczowych. Wspierając pracę mózgu ułatwiają jego odpowiednie reagowanie na hormon wytwarzany przez tkankę tłuszczową – leptynę. Hormon ten zmniejsza apetyt i reguluje poziom stężenia glukozy we krwi. Wzbogacenie diety w omega 6 reguluje ten proces i ułatwia spalanie tkanki tłuszczowej. 

Jeśli jednak jest ich za dużo, blokują działanie kwasów omega 3. Dowiedziono naukowo, że duże spożycie tłuszczów omega 6 przy niedostatku tłuszczów wielonienasyconych omega 3 prowadzi do wielu schorzeń zapalnych i zwyrodnieniowych. Dlatego ważne jest, aby były w odpowiedniej proporcji z kwasami omega 3!

Kwasy tłuszczowe omega 6 znajdują się w dużych ilościach w olejach: kokosowym, słonecznikowym, kukurydzianym, z nasion winogron, arachidowym, sezamowym i sojowym oraz w produkowanych z nich margarynach. Pamiętać przy tym należy, że oleje roślinne bogate w te kwasy należy spożywać w postaci surowej. Nie powinno się ich używać do smażenia.

Powrót

Zapisz się do newslettera!

szczegółowe informacje o suplemencie diety Neo Spes i aktualne promocje

Suplement diety Neo Spes został przebadany w Narodowym Instytucie Leków w zakresie tożsamości składników

Neo Spes Sp. z o.o. została wpisana do rejestru zakładów podlegających urzędowej kontroli organów Państwowej Inspekcji Sanitarnej

Partnerzy

WYGRAJMY ZDROWIEWYGRAJMY ZDROWIE

HAMILTON POLANDHAMILTON POLAND

NEO SpesNEO Spes

Wszystkie nowe produkty Neo Spes natychmiast na Twoim e-mailu!

Żyj zdrowo razem z nami!